TIME IS LIFE

撮ること・書くこと・歩くこと

ネガティブ思考の活かし方

やりたくないこと…やらないためにどうするか?僕はそんなことばかり考えてる。子供の頃まず好きなことを仕事にしようと考えた。大人になりそれを突き詰め…会社勤めか?自分でやるか?好きな仕事のやりたくない部分はどうするか?など…僕の場合やりたくないって逃…

やる気が出ない時に何をする?

やる気が出ない…でもやることがある。しかも結構たくさん…僕なんかしょっちゅう。けどやる気が出ないからといって何もしないと…やることは溜まる一方。だから今やれそうなことから手を付ける。寝る•食べる•散歩に寄り道•やりかけの掃除に仕事とか。とにかく…

親と子の残り時間は?

ほんとに後悔しない?昔友人に言われ考えた。あと5年かそのくらい…10年はない。子供と走り回って遊べるうちは家族の時間を最優先に動きたい。元ワーカホリックの僕が言うのもなんだけど…あとで取戻せる仕事は少なくない。けど小さな我が子と遊べる時間は一生…

はじめの一歩が出るまでは…

これならできる!そう思える所まで寄り添って。長女と勉強の相談してた時…いつも手付かずの問題があるという。時間かかるし面倒で相当気力も使うらしい。そこで…全部一気にやろうとせず余裕でクリアできることを先ずやろう。そんな話の数日後…楽になったとい…

今日がんばった自分との付き合い方

徹夜に残業•休日出勤…やった感半端ない。くたくたになるまで頑張ると自分で自分を褒めたくなる。だから僕は夜寝る前…よくやった!と自分で自分をよく褒める。でもやった感と成果は別の話し。頑張った自分は褒めるけど成果は数字で分析する。やってるつもりに…

何もしない行動

何かする?何もしない?どっちか選べと言われたら…何もしない方が楽で簡単そうに思うけど。実際…僕は何もしないという状態に多分あんまり向いてない。すぐ何か考えたくなっちゃうし気づくと何か始めてる。だから時々こうして海を見て「撮る書く歩く」日課以外…

不安や心配はどこにある?

不安や心配は顔に出る。どうしたの?大丈夫って…誰か助けてくれることもあるけれど。タイムラグだってあるわけで自分で何とかできる技もあるといい。僕の場合…口角上げて笑ってみる。心が暗くなったら笑って照らすの繰り返し。すると…そもそも自分が不安や心…

止めてダメなら動かして

やめるか•やめないか…迷う。そんな時僕は1度やめる方向で突き進む。やめたらどうなるか?どんな気持ちになるかって…実際やめなきゃ分からない。事実やめてない今に何かしら不満があるから悩むわけで。立ち止まり考える時期はもう過ぎた。やめる準備を始めよう…

負けない秘策

仕事でも生活でも何でも…上手くいかないことも考え対策する。まぁなんとかなる!そんなの必要ないって言われることも少なくない。でもそう言って会社を潰し音信不通になった仲間もいるわけで。上手くいく上手くいかない…どっちか片方に賭けるなんて僕には無理…

子の応用力を鍛えるひと手間

子供にダメと伝えるとき…僕はその理由を説明する。例えば…家の中では走らない=階下の人に音が響いて迷惑だから。この理由が分からないと…家の中でサッカーや縄跳びはマズイなぁと子供自身で考え応用が利かない。大人だって夢中になれば忘れやすい。一度言っ…