やりたい事ができない時にやれること

やりたい事ができないと疲れる。何が疲れるって心と身体がﾁｸﾞﾊｸﾞだから…肉体的にも精神的にもきつくなる。だから僕は些細なことでもやりたい事をやっていく。目をとじる•背伸びをする•誰もいない場所でちょっと大きな声を出してみる…とか何でもいい。ﾁｸﾞﾊｸﾞした心と身体の動きを整える。