自分がOKするから忙しい

自分を忙しくするのは…自分しかいないってよく思う。まぁ正直言い聞かそうともしてる。急に雑務や仕事を振られたり…家事や育児や介護なども重なって。もう無理ですって…思うこともある。けど…それをやるか?やらないか?は完全に自分が選んでるわけで。納得いかないなら…何かをやめて断るしかない。