考えが煮詰まった時の対処法

何から手を付ければ良いか…分からない。頭も部屋の中もごっちゃごちゃ。そんな時僕はスマホやPCデジタル機器から距離を取り…何でもいいから思ったことを紙に書く。それでもダメなら無心で部屋を片付けて…体を動かしストレス発散•頭もだんだん回り出す。部屋がスッキリ片付けば…頭の中もついてくる。