TIME IS LIFE

撮ること・書くこと・歩くこと

140字の日課

すぐに決めない/諦めない

どっちか決められない…できれば1つに絞りたい。僕の場合それは不動産の仕事vs写真や執筆業で。それぞれ使う頭が違うから別人みたいで嫌だった。けど1つに絞らないからハマり過ぎないし1歩引いて物事見れる。これはこれで良いかもなぁと今は思う。絞れないな…

普通の距離

説明しても分かってくれない。普通分かるでしょって一瞬頭をよぎるけど…その普通が人それぞれ違うから…分かって欲しいと思うなら自分以外のことを考える。話を聞き考え相手にとってのあるあるや例え話をしてみたり…共に体験してみたりってプロセスが…互いの…

連休明けの人間関係

連休明けの出社が1番不安…特に午前中。学生時代もそうだった。勉強の不安ってよりも人間関係…人と会うのが怖かった。どう話す?何話す?ってあれこれ考え無理して元気な自分を装って…人間関係は頑張るのが普通だと思ってた。けどその時その場が自分に合わな…

違うと気づいた時の分岐点

決めたことを覆す…やっぱりやめたorやっぱりやる。関わる人はいい迷惑だし自分の言葉に責任を…と僕だって思う。けど昔放った自分の言葉に縛られ…身動き取れなくなるなんて…僕にそんな趣味はないわけで。言葉を放った背景の軸をぶらさず何度でも…より良く改善…

やりたいことの優先順位

やりたいことから先にやる。優先順位は他にあるけれど…今1番やりたいことから先にやる。仕事でも家事でも何でも…効率的な順序や方法があるのは知っている。でもそれを実行するのは心ある人間なわけで…気乗りしないことをだらだらやるより今1番やりたいことに…

気にする人/気にしない人

あれこれモヤモヤ考える。1歩進んで2歩下がる…全然前に進まない。普通に生きてるだけで課題はどんどん降ってくるし…問題は山積み。けど僕にとっては大問題を…問題と思わない人もいるわけで。自分が気にするのをやめれば問題はなくなる。最悪ダメでも何とかなるな…

心の距離とそれぞれの自由

なんか話が噛み合わない。昔みたく話せないって…自分が変でオカシイのか悩んだことがある。人と離れる時…物理的よりも心の距離みたいなのを感じる。近ければ近い関係であったほど…もう心から笑い合えないと思うと辛くなる。けど人は変化する生き物だから…その自…

暮らしの中の仕事

長い休みがあったら何をする?旅行に行ったり日々の疲れを癒したり…仕事以外の何かをするのが一般的?休みと仕事•遊びと仕事…仕事とそれ以外のことにキッチリ境界線引く考え方もあるけれど。僕の場合曖昧で…世間や同業他社が長い休みの時にこそ…とにかく実験…

受取り上手な心掛け

自分一人で気張らない。受取り上手にならなきゃなぁってよく思う。転んだとき手を差し伸べてくれた人に…いや大丈夫です!と思っても…ありがとうって口にする。僕が逆の立場だったらお礼を言われた方がスッキリする。遠慮や謙遜はもちろんあるけど前向きに…想…

理想と現実のリアル

続けたいのに続かない…気持ち悪さは胸にある。僕の習慣は早寝•早起き•早帰り。けど夜更かししたり帰宅が遅くなったり朝起きれないこともある。できる日できない日は半々くらい。毎日はできてないし続いてない。でも1日おきならできてるわけで…年1回より遥か…

ネガティブ思考の活かし方

やりたくないこと…やらないためにどうするか?僕はそんなことばかり考えてる。子供の頃まず好きなことを仕事にしようと考えた。大人になりそれを突き詰め…会社勤めか?自分でやるか?好きな仕事のやりたくない部分はどうするか?など…僕の場合やりたくないって逃…

やる気が出ない時に何をする?

やる気が出ない…でもやることがある。しかも結構たくさん…僕なんかしょっちゅう。けどやる気が出ないからといって何もしないと…やることは溜まる一方。だから今やれそうなことから手を付ける。寝る•食べる•散歩に寄り道•やりかけの掃除に仕事とか。とにかく…

親と子の残り時間は?

ほんとに後悔しない?昔友人に言われ考えた。あと5年かそのくらい…10年はない。子供と走り回って遊べるうちは家族の時間を最優先に動きたい。元ワーカホリックの僕が言うのもなんだけど…あとで取戻せる仕事は少なくない。けど小さな我が子と遊べる時間は一生…

はじめの一歩が出るまでは…

これならできる!そう思える所まで寄り添って。長女と勉強の相談してた時…いつも手付かずの問題があるという。時間かかるし面倒で相当気力も使うらしい。そこで…全部一気にやろうとせず余裕でクリアできることを先ずやろう。そんな話の数日後…楽になったとい…

今日がんばった自分との付き合い方

徹夜に残業•休日出勤…やった感半端ない。くたくたになるまで頑張ると自分で自分を褒めたくなる。だから僕は夜寝る前…よくやった!と自分で自分をよく褒める。でもやった感と成果は別の話し。頑張った自分は褒めるけど成果は数字で分析する。やってるつもりに…

何もしない行動

何かする?何もしない?どっちか選べと言われたら…何もしない方が楽で簡単そうに思うけど。実際…僕は何もしないという状態に多分あんまり向いてない。すぐ何か考えたくなっちゃうし気づくと何か始めてる。だから時々こうして海を見て「撮る書く歩く」日課以外…

不安や心配はどこにある?

不安や心配は顔に出る。どうしたの?大丈夫って…誰か助けてくれることもあるけれど。タイムラグだってあるわけで自分で何とかできる技もあるといい。僕の場合…口角上げて笑ってみる。心が暗くなったら笑って照らすの繰り返し。すると…そもそも自分が不安や心…

止めてダメなら動かして

やめるか•やめないか…迷う。そんな時僕は1度やめる方向で突き進む。やめたらどうなるか?どんな気持ちになるかって…実際やめなきゃ分からない。事実やめてない今に何かしら不満があるから悩むわけで。立ち止まり考える時期はもう過ぎた。やめる準備を始めよう…

負けない秘策

仕事でも生活でも何でも…上手くいかないことも考え対策する。まぁなんとかなる!そんなの必要ないって言われることも少なくない。でもそう言って会社を潰し音信不通になった仲間もいるわけで。上手くいく上手くいかない…どっちか片方に賭けるなんて僕には無理…

子の応用力を鍛えるひと手間

子供にダメと伝えるとき…僕はその理由を説明する。例えば…家の中では走らない=階下の人に音が響いて迷惑だから。この理由が分からないと…家の中でサッカーや縄跳びはマズイなぁと子供自身で考え応用が利かない。大人だって夢中になれば忘れやすい。一度言っ…

大人の特権を手放さない

置かれた場所で咲くしかない…確かに子供の頃はそうだった。とにかく育った家や地域や学校で芽を出す以外他にない。けど大人は違う。今どんな不満があるにせよ家も仕事も自分が決めたか…その決定を誰かに委ねたわけで。やっぱりここじゃ咲けません…と思うなら…

判断基準はワガママで良い

やるべきことを減らしたい。忙しくなれば尚更…なんか減らせないか?って考えちゃう。判断基準は…やりたいか•やりたくないか。そんなワガママ許されない?と思いつつ僕は…人がやりたがらない仕事や面倒を引受けることで生計を立てている側面もあるわけで。全部自分…

演じる覚悟が僕にはなかった

できれば良い人と思われたい。けど良い人ぶるのも荷が重い。だってそもそも綱渡り…なんとか良い人演じても気を抜きゃマイナスぼろが出る。とはいえそれを一生続ければ…本当に良い人だったと言われるかも。まぁ僕にはそんな覚悟がないわけで…気負わず素のまま…未…

経験は自信/未経験は希望

独立か転職か?僕の場合…転職した時の方が怖かった。飲食店のコックから不動産屋の営業マンになったから。新しい環境や人間関係その仕事が自分に務まるか…とか未経験の業界に不安でいっぱいだった。もちろん独立するのも怖かったけど…それは今までやってた仕…

やめた後の時間を作ってやめる

やめたいと思ってるけど…やめられない。寝る前スマホを見ちゃうこと。昔は電源消したり机に鍵かけ仕舞ったり…なんとか見ない努力してたけど…結局見たいものは見てしまう。だったら他にも見たいと思えるものを用意する。それが僕の場合本だった。毎晩スマホを…

マスクはネクタイか夏の思い出

ネクタイ締めて夏でもスーツ着てた頃…猛暑日だってお構いなし。うちは昔からこれだから…上司の意向が暗黙ルール。仕事は営業外回り…スーツの中はぐっちゃぐちゃ。なのに電車は冷房キンキンで今度は寒過ぎ風邪をひく。当時クールビズが叫ばれて4•5年…行動様式の変化には時間が…

目的地と通過点

いつも中途半端…あえてネガティブに言えばそうなるかも。でも途中まで進まなきゃ中途半端にもなれないわけで…何もしなかった場合と比べ見える景色は広がってる。そもそも途中でやめたり満足しちゃダメなのか?自分の目的地が誰かにとっては通過点…当然逆もあ…

既読スルーと眠り姫

なんで返信来ないんだろ…昔はくよくよ悩んでた。相手の既読スルーに心痛める気持ちは良く分かる。けど仕事や義務でもない限り…相手の自由を認めよう。だって自分もスルーしたい時あるわけで…他人の自由を許せなきゃ自分の自由も許せない。僕は自由で居たいから…義…

主導権の有無

今週もよく頑張った…ビールとつまみを用意して1人飲み会やってた頃。自分で自分を褒めながらもコレはいつまで続くのか?シラフになると考えた。仕事があるのは有難い…ただ自分に主導権は何もない。言われた事をやればいい…それを楽と捉える友もいた。けど僕にはそ…

したいことが自動化される仕組み作り

貯金をすればお金は貯まり•動いて食べなきゃ体は痩せる•早起きしたら時間に余裕持てるとか…分かっちゃいるけど出来ないことって誰にでもある。だから意志の力や根性論でなんとかするのは諦めた。僕がしたのは…貯金は給料天引き•自転車処分で移動は歩き…した…