悩みの正体みつける作業

どうしたら良いか分からない。だから悩み苦しみ考える。ｱﾚはこうして•ｺﾚはああしてと…悩みも正体が分かれば悩みじゃない。どうするか考えて前に進むことができる。僕の場合…分からない時は紙に書く。そこに答えやﾋﾝﾄがあることも…それが今すぐ解決できなくても。何が悩みか分かれば楽になる。